Camminata veloce e pratica dello yoga
Ecco le foto di un’altro evento dell’estate al Trionfale! La Prof.ssa Marta Tibaldi ha tenuto la seconda lezione sui benefici che le passeggiate a passo veloce hanno non solo sul fisico, ma anche sulla mente.
Davvero interessante, questo ci fa capire quanto sia importante incentivare e promuovere attività sportive diffuse nelle nostre città e campagne.
Perchè, ricordiamocelo, oggi il concetto di benessere non si ferma al reddito ma include tanti altri bisogni come la socialità, la salute fisica e quella mentale!
Le attività dell’estate (al) Trionfale sono interamente gratuite e realizzate in sinergia con associazioni e imprese partner quali Muovi Municipio I Roma centro Associazione Ikigai Insieme 17 P&G AzzeroCO2, SAP, Scuola musicale il Polistrumentista e Rigenerazione 2050.
Gli eventi sono organizzati grazie al contributo del bando Estate in piazza del Municipio Roma I Centro.
